胡萝卜鳕鱼粥是一道营养丰富的粥品，制作方法如下：

材料：

• 大米 100 克
• 鳕鱼 100 克
• 胡萝卜 50 克
• 盐适量
• 鸡精适量

步骤：

1. 将大米洗净，加入适量清水，放入电饭煲中煮熟。
2. 鳕鱼去骨切小块，用盐和鸡精腌制一下。
3. 胡萝卜切成小丁备用。
4. 粥煮好后，将胡萝卜丁加入锅中，再加入腌制好的鳕鱼块，继续煮至胡萝卜变软即可。