• 关注拓源网公众号

  • 您好,欢迎光临乐乐线报网

乐乐

6个月前

孕妇喝牛骨汤有很多好处,比如可以补充钙质,促进胎儿骨骼发育。以下是一份简单的孕妇喝牛骨汤的做法:

孕妇喝牛骨汤做法

材料:

  • 牛骨500克
  • 姜片适量
  • 料酒适量
  • 盐适量

步骤:

  1. 牛骨洗净后用清水中浸泡2小时,期间换水。
  2. 牛骨加入冷水中煮开,捞出冲去浮沫。
  3. 重新入锅,加足水量,大火煮开,期间不停撇去浮沫。
  4. 等到浮沫开始减少,加入葱姜和料酒。
  5. 加入适量盐调味即可。
91 人围观 0 人评论