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6个月前

冰绿豆水的做法

冰绿豆水是夏季非常受欢迎的饮品,它有消暑解渴的功效。以下是一种简单的制作方法:

  1. 将绿豆洗净,用清水浸泡半个小时左右。
  2. 把浸泡绿豆的水倒掉,把绿豆倒入锅内,加入清水用大火熬制,熬制时间不要太长控制在10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈,能达到最好的消暑效果。
  3. 熬制绿豆汤的水要稍微多一些,夏天高温炎热,人们喝水较多,利用绿豆汤来解暑主要是喝汤,而不是来吃绿豆。
  4. 绿豆汤熬制几分钟后,水烧开就可以加入适量冰糖,冰糖的多少因人的喜好而定,没有固定数量。
  5. 绿豆汤熬好后等凉透时放入冰箱即可。
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