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6个月前

炒龙利鱼做法

龙利鱼,又称为鲈鱼,是一种常见的海水鱼类。它的肉质鲜美、营养丰富,是许多人喜爱的食材之一。今天,我将为大家介绍一道简单易学的家常菜——炒龙利鱼的做法。

所需材料

  • 龙利鱼一条(约500克)
  • 生姜适量
  • 大葱适量
  • 蒜瓣适量
  • 红椒适量
  • 黄椒适量
  • 酱油适量
  • 料酒适量
  • 盐适量
  • 白糖适量
  • 淀粉适量
  • 食用油适量

做法步骤

  1. 将龙利鱼去鳞、去内脏、洗净,切成块状备用。在鱼块上撒上一些盐和料酒,腌制10分钟左右。
  2. 姜切片,葱切段,蒜切末,红椒和黄椒切成小块备用。
  3. 在锅中倒入适量的食用油,烧热后放入鱼块煎至两面金***捞出备用。
  4. 锅中留底油,放入姜片、葱段和蒜末爆香。接着加入红椒和黄椒翻炒均匀。
  5. 加入少许酱油和白糖调味,然后倒入适量的水煮开。
  6. 将之前煎好的鱼块放入锅中,用中火煮约5分钟左右让鱼块充分入味。
  7. 最后勾芡收汁即可装盘上桌享用。

小贴士

  1. 在腌制鱼块时可以加入一些生粉或鸡蛋清,这样可以让鱼肉更加嫩滑。
  2. 在炒锅中加入少量的芝麻油可以提升菜品的香气度。
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