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乐乐

6个月前

在繁忙的生活中,我们总是渴望找到一种简单而美味的方式来满足我们的味蕾。今天,我将向大家介绍一道简单又美味的家常菜——羊肉炒包菜。这道菜不仅口感丰富,而且营养丰富,是家庭聚餐的理想选择。

羊肉炒包菜的做法

首先,让我们来看看制作这道菜所需的食材。我们需要新鲜的羊肉、包菜、大蒜、生姜、辣椒、盐、糖和生抽。这些食材都是我们日常生活中常见的,非常容易购买。

接下来,我们开始制作这道菜。首先,将羊肉切成薄片,用料酒、生抽和淀粉腌制15分钟。然后,将包菜洗净切段,大蒜切片,生姜切片,辣椒切圈。

在锅中加入适量的油,烧热后加入蒜片、姜片和辣椒圈炒香。接着,加入腌制好的羊肉片翻炒至变色。此时,你可以尝一尝羊肉的味道,根据个人口味调整盐和糖的用量。

当羊肉炒至七八成熟时,加入包菜段继续翻炒。在这个过程中,你可以根据个人口味添加一些水或者高汤,以保持菜的湿润度。同时,你也可以用锅铲轻轻拍打包菜,使其更加入味。

最后,当包菜炒至断生时,加入适量的生抽调味,翻炒均匀即可出锅。此时,一道色香味俱佳的羊肉炒包菜就做好了!

这道羊肉炒包菜不仅味道鲜美,而且营养丰富。羊肉富含优质蛋白质和多种微量元素,对人体有很好的滋补作用;而包菜则富含膳食纤维和维生素C,有助于消化和抗氧化。这道菜无论是作为主食还是配菜,都是非常好的选择。

总之,羊肉炒包菜是一道简单而美味的家常菜。只要准备好食材,按照上述步骤操作,你就可以在家轻松制作出这道美食。快来尝试吧!

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