您好，煎面托是一种北方常见的面食。下面是一份简单的煎面托食谱：

• 面粉加适量盐。
• 用筷子搅匀，把小面粉疙瘩用筷子碾碎。
• 打入一个柴鸡蛋。
• 搅匀，注意，面糊不能太稠，太稠了摊开就成了煎饼。面托儿就要柔柔软软才好吃。