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6个月前

猪板筋,这种看似普通的食材,其实蕴含着无尽的美味和创意。今天,我们就来一起探索猪板筋的各种做法,让你在享受美食的同时,也能感受到创作的乐趣。

猪板筋做法大全集

一、猪板筋的基本认识

猪板筋,又称猪蹄筋或猪蹄棒,是猪蹄部的韧带部分,富含胶原蛋白和弹性蛋白,口感Q弹,营养丰富。烹饪时,猪板筋可以炖煮、烧烤、炒制等多种方式,搭配不同的调料和蔬菜,都能呈现出不同的口感和风味。

二、猪板筋的准备工作

  1. 选购:选择猪板筋时,要选择颜色均匀、无异味、表面光滑的新鲜猪板筋。
  2. 清洗:将猪板筋放入清水中浸泡30分钟,然后用刷子轻轻刷洗,去除表面的杂质和污垢。
  3. 焯水:将清洗干净的猪板筋放入热水中焯水5分钟,捞出沥干备用。这一步可以去掉猪板筋的腥味和杂质。

三、猪板筋的烹饪方法

1. 红烧猪板筋

材料:猪板筋500克,老抽、生抽、细砂糖、料酒、生姜、大蒜、八角、香叶、盐适量。

做法:

(1) 将焯水后的猪板筋切成适当大小的块状。 (2) 锅中加入适量油,放入砂糖翻炒至糖溶化,呈红色泡沫状。 (3) 加入切好的姜片、蒜瓣翻炒出香味。 (4) 加入猪板筋块,翻炒至表面微黄。 (5) 加入生抽、老抽、料酒,翻炒均匀。 (6) 加入八角、香叶,倒入足够的热水,没过猪板筋即可。 (7) 大火烧开后转小火慢慢炖煮,直至汤汁浓稠,猪板筋熟软。最后加盐调味即可。

2. 麻辣猪板筋

材料:猪板筋500克,干辣椒、花椒、生姜、大蒜、豆瓣酱、生抽、料酒、白糖、盐适量。

做法:

(1) 将焯水后的猪板筋切成适当大小的块状。 (2) 锅中加入适量油,放入花椒粒炒香,捞出丢弃。 (3) 在锅中加入干辣椒段炒香,再加入姜片、蒜瓣翻炒出香味。 (4) 加入豆瓣酱翻炒均匀,然后加入猪板筋块,翻炒至表面微黄。 (5) 加入生抽、料酒、白糖,翻炒均匀。 (6) 加入足够的热水,大火烧开后转小火慢慢炖煮,直至汤汁浓稠,猪板筋熟软。最后加盐调味即可。

以上就是猪板筋的一些基本做法和创意菜谱,希望对你有所帮助。在烹饪的过程中,你可以尝试添加不同的调料和蔬菜,发挥你的创意,创造出更多美味的猪板筋佳肴。

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