我不确定您想要的是哪个视频，但是我可以告诉您海笋有很多种做法。以下是一些海笋的做法：

1. 凉拌海笋：香油、香菜、醋、白糖、盐、葱姜蒜。
2. 酸辣海笋：海笋、小米椒、醋、盐、鸡精、白醋。
3. 海笋炒面：海笋15克、鲜面条150克、辣椒适量、酱油膏1大勺。