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6个月前

血米粥是一种营养丰富、口感独特的传统美食。它不仅味道鲜美,而且具有滋补身体、增强免疫力等功效。下面是一些不同口味的血米粥做法,供大家参考:

血米粥的做法大全

红枣桂圆血米粥

材料:血米100克、红枣10个、桂圆肉20克、水适量。

做法:将血米淘洗干净后浸泡30分钟;红枣去核切成小块;桂圆肉洗净备用。将所有材料放入锅中,加入适量清水煮沸后转小火熬煮1小时即可。

黑米核桃血米粥

材料:血米100克、黑米50克、核桃仁20克、水适量。

做法:将血米和黑米淘洗干净后浸泡30分钟;核桃仁用开水焯烫后去皮备用。将所有材料放入锅中,加入适量清水煮沸后转小火熬煮1小时即可。

花生红豆血米粥

材料:血米100克、花生50克、红豆50克、水适量。

做法:将血米淘洗干净后浸泡30分钟;花生和红豆分别用清水洗净备用。将所有材料放入锅中,加入适量清水煮沸后转小火熬煮1小时即可。

以上是三种常见的血米粥做法,你可以根据自己的口味和喜好进行调整和创新。希望这篇文章能够帮助到你!

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血米粥的做法大全