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6个月前

在中国的饮食文化中,鳝鱼一直以其独特的口感和营养价值而受到人们的喜爱。今天,我们要分享的是一道家常菜——爆炒鳝鱼丝,这道菜色香味俱佳,让人回味无穷。

爆炒鳝鱼 丝的做法

首先,我们需要准备以下材料:新鲜鳝鱼500克,大葱、生姜各适量,大蒜3瓣,干辣椒、花椒各适量,生抽、老抽、料酒、白糖、食盐各适量。

制作过程

  1. 鳝鱼处理:将鳝鱼去头去尾,切成细长的丝。在鳝鱼丝中加入适量的盐、料酒、淀粉搅拌均匀,腌制10分钟。

  2. 准备配料:大葱切段,生姜切片,大蒜切末,干辣椒剪成小段,花椒略拍散。

  3. 烧热锅,倒入足够的油,油热后加入花椒粒和干辣椒段炒香,捞出丢弃。然后加入姜片、葱段、蒜末翻炒出香味。

  4. 加入腌制好的鳝鱼丝,迅速翻炒至变色。此时,加入一勺料酒,翻炒均匀,以去腥味。

  5. 加入生抽、老抽、白糖调味,翻炒均匀,让鳝鱼丝充分吸收调料的味道。

  6. 最后撒上葱花,翻炒均匀即可出锅。

小贴士

  1. 炒鳝鱼丝时火候要快,这样可以保持鳝鱼丝的嫩滑口感。

  2. 在腌制鳝鱼丝时,可以加入少量的鸡蛋清,这样可以让鳝鱼丝更加紧致。

  3. 炒鳝鱼丝时,可以根据个人口味加入适量的辣椒粉或者辣椒油,增加辣味。

  4. 如果家里有柠檬的话,可以在炒鳝鱼丝最后加入柠檬汁,这样可以增加一丝清新的酸味,使整道菜更加美味可口。

总之,爆炒鳝鱼丝是一道非常下饭的家常菜,不仅色香味俱佳,而且富含蛋白质、微量元素等多种营养成分。希望大家喜欢这道菜,也欢迎尝试其他美味的家常菜!

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爆炒鳝鱼 丝的做法

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