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6个月前

南瓜圆子汤,这是一道充满秋天气息的美味佳酿。当金黄的南瓜在炉火中慢慢熬煮,与圆润的糯米一起翻滚出香甜的滋味,那种感觉就像是在秋日的午后,享受一场温暖的阳光浴。

南瓜圆子汤的做法

材料准备

  1. 南瓜 500g
  2. 糯米粉 500g
  3. 红糖 50g
  4. 红枣 10颗
  5. 枸杞 适量
  6. 清水 适量

制作步骤

首先,将南瓜削去皮,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。蒸熟的南瓜捣成泥状,备用。

然后,将糯米粉倒入大碗中,慢慢加入清水,边加边搅拌,直到形成糯米团。接着,将南瓜泥加入糯米团中,揉成光滑的面团。用手指将面团捏成小圆子,备用。

接下来,将红枣洗净,枸杞提前浸泡。将红糖放入锅中,加入适量的水,熬制成红糖水。红糖水煮沸后,加入红枣和枸杞,继续煮10分钟。

最后,将圆子放入红糖水中,煮至圆子浮起即可。出锅前撒上一些芝麻,增加口感和营养。

温馨提示

  1. 南瓜的选择很重要,选择颜色鲜艳、肉质细腻的南瓜更好。
  2. 糯米粉的水分要适中,不能太干也不能太湿。
  3. 红糖的量可以根据个人口味调整。
  4. 圆子的大小可以根据自己的喜好来定。
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南瓜圆子汤的做法

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