空调制冷一般设定在26-28摄氏度之间是比较合适的。这个温度范围不仅能使人体感觉较为舒适，而且也比较节能。

首先，从人体舒适度的角度来看，26-28摄氏度的室内温度可以让人感到凉爽而不过于寒冷，避免因为温度过低而引发感冒或其他健康问题。

其次，从节能的角度来看，设定在26-28摄氏度之间可以降低空调的能耗，减少电费支出。如果室内温度设定过低，空调就需要消耗更多的能量来达到设定的温度，这不仅增加了电费，还可能对空调的使用寿命造成一定的影响。

当然，具体的设定温度还需要根据个人的体感、室内外温差以及空调的性能等因素进行适当调整。有些人可能觉得26摄氏度稍热，而有些人则觉得稍冷，因此可以根据自己的舒适度进行微调。同时，如果室内外温差较大，也可以适当调整设定温度，以避免过大的温差对身体造成不适。

需要注意的是，在使用空调制冷时，应定期开窗通风，保持室内空气的新鲜和流通。此外，还要注意空调的清洁和维护，以确保其正常运行和延长使用寿命。