冰箱两侧发热烫手的原因主要有以下几点：

1. 压缩机运行产生的热：冰箱压缩机在工作时，会产生热量，而这些热量会通过冰箱两侧的散热管路循环到冰箱外壁，从而导致冰箱两侧出现发热现象。

2. 频繁开关冰箱门：如果频繁地打开冰箱门，会导致冰箱内温度升高，压缩机需加大工作量以维持设定的温度，这样也会产生更多的热量。

3. 通风不良：冰箱应放置在通风条件良好的地方，如果通风不良，冰箱散热会比较慢，导致冰箱两侧温度上升。

4. 冰箱散热器故障：如果冰箱散热器出现故障或损坏，会导致冰箱散热不良，从而使得冰箱两侧发热。

为了保持冰箱的正常运行和延长其使用寿命，建议将冰箱放置在通风良好的地方，避免频繁开关冰箱门，并定期清理冰箱内外部的灰尘和污垢。如果冰箱两侧发热现象严重或持续不断，建议及时联系专业维修人员进行检查和维修。