蚕丝被不可以机洗。机洗的高速旋转过程可能导致蚕丝被的毁坏，影响其使用寿命。

在清洗蚕丝被时，应首先将被套拆下清洗，而内胆则尽量避免打湿。如果内胆有污渍，可以选择局部清洗。清洗时，应使用中性洗涤剂或丝绸专用洗涤剂，并在晾干时避免直接阳光暴晒，以防蚕丝纤维老化。如果污渍面积较大或难以清洗，建议将蚕丝被送至专业清洗店进行清洗。

此外，使用蚕丝被时，建议在被套内使用，并注意避免在被子上跑、跳、压等行为，以免影响其蓬松感和使用寿命。同时，定期晾晒蚕丝被可以有效避免其发霉，但需注意晾晒时间不宜过长。

以上信息仅供参考，具体清洗和保养方法可能因蚕丝被的品质和制造商的建议而有所不同。因此，在清洗蚕丝被前，最好先查看其标签或咨询制造商的建议。