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5个月前

锅笋清炖是一道美味的家常菜,制作简单,营养丰富。以下是锅笋清炖的做法:

锅笋清炖做法

所需材料:

  1. 竹笋:500克
  2. 猪肉:200克(也可以使用鸡肉、牛肉等)
  3. 生姜:1块
  4. 大葱:1根
  5. 料酒:适量
  6. 盐:适量
  7. 清水:适量
  8. 食用油:适量

步骤:

  1. 准备食材:将竹笋剥去外皮,切成薄片;猪肉切成薄片或丝;生姜切片;大葱切段。

  2. 烧一锅热水,将竹笋片放入锅中焯水,大约1-2分钟,捞出备用。这一步可以去除竹笋中的草酸和涩味。

  3. 烧一锅热水,将猪肉片放入锅中焯水,捞出备用。这一步可以去除猪肉中的血水和腥味。

  4. 烧一锅热水,将生姜片、大葱段放入锅中煮开,捞出备用。这一步可以去除生姜和大葱的生涩味。

  5. 烧一锅热水,将焯好水的竹笋片、猪肉片、生姜片、大葱段一起放入锅中,加入适量的料酒。

  6. 大火烧开后,转小火慢慢炖煮,大约30-40分钟,让竹笋和猪肉充分入味。

  7. 最后加入适量的盐调味,炖煮几分钟,让味道更加入味。

  8. 出锅前可以加入一些葱花、香菜等蔬菜点缀,增加口感和色彩。

  9. 将锅笋清炖盛入碗中,即可享用。

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