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5个月前

蛋白烧肉丸是一道美味的家常菜,制作过程相对简单。以下是蛋白烧肉丸的做法:

所需材料:

蛋白烧肉丸做法

  1. 猪肉末:300克
  2. 鸡蛋白(蛋白):2个
  3. 青葱:适量
  4. 姜:适量
  5. 大蒜:适量
  6. 生抽:适量
  7. 老抽:适量
  8. 料酒:适量
  9. 盐:适量
  10. 胡椒粉:适量
  11. 水淀粉:适量
  12. 食用油:适量

步骤:

  1. 准备好所有材料。将猪肉末放入一个大碗中,加入切好的青葱、姜和大蒜。然后加入适量的生抽、老抽、料酒、盐和胡椒粉,搅拌均匀,腌制10-15分钟。

  2. 在腌制的过程中,将鸡蛋白放入一个干净的碗中,用筷子搅拌均匀,备用。

  3. 将腌制好的猪肉末分成若干份,用手揉成圆形的肉丸。然后将肉丸蘸上蛋清,使肉丸表面均匀地裹上一层蛋清。

  4. 在锅中加入适量的食用油,油热后,将裹好蛋清的肉丸放入锅中,用中小火将肉丸煎至两面金***。

  5. 当肉丸煎好后,将锅中多余的油倒出,然后加入适量的水,大火烧开后,转小火炖煮10-15分钟,让肉丸充分入味。

  6. 最后,加入适量的水淀粉勾芡,使汤汁变得浓稠。翻煮均匀后,关火,撒上葱花,即可出锅。

蛋白烧肉丸做法就是这样,简单易学,营养丰富。可以搭配米饭或者面条食用,非常美味。

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