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5个月前

龙眼,又称桂圆,是一种常见的水果,具有丰富的营养价值和药用价值。龙眼可以生食,也可以加工成各种美食。以下是一些龙眼的做法大全:

  1. 龙眼干:将新鲜龙眼去壳、去核,晾干水分,即可制成龙眼干。龙眼干可泡茶、炖汤、煮粥等。

    龙眼的做法大全

  2. 龙眼蜜饯:将新鲜龙眼去壳、去核,用糖水煮熟,晾干水分,即可制成龙眼蜜饯。龙眼蜜饯可直接食用,也可泡茶、炖汤等。

  3. 龙眼酒:将新鲜龙眼去壳、去核,放入白酒中浸泡,密封保存一段时间,即可制成龙眼酒。龙眼酒具有滋补养生的功效。

  4. 龙眼炖雪梨:将新鲜龙眼去壳、去核,雪梨去皮、去核,切成小块,加入适量的水,炖煮至熟烂,即可食用。这道甜品具有润肺止咳、养颜美容的功效。

  5. 龙眼红枣粥:将新鲜龙眼去壳、去核,红枣洗净,与大米一起煮成粥。这道粥品具有补气养血、安神益智的功效。

  6. 龙眼莲子汤:将新鲜龙眼去壳、去核,莲子洗净,与冰糖一起煮成汤。这道汤品具有养心安神、健脾益肾的功效。

  7. 龙眼炖银耳:将新鲜龙眼去壳、去核,银耳提前泡发,与冰糖一起炖煮至熟烂,即可食用。这道甜品具有润肺养颜、滋阴养胃的功效。

  8. 龙眼炖鸡肉:将新鲜龙眼去壳、去核,鸡肉切块,与生姜、葱段一起炖煮至熟烂,即可食用。这道菜肴具有补气养血、健脾胃的功效。

  9. 龙眼炖猪蹄:将新鲜龙眼去壳、去核,猪蹄洗净,与生姜、葱段一起炖煮至熟烂,即可食用。这道菜肴具有滋阴养胃、美容养颜的功效。

  10. 龙眼炖羊肉:将新鲜龙眼去壳、去核,羊肉切块,与生姜、葱段一起炖煮至熟烂,即可食用。这道菜肴具有补气养血、温中暖肾的功效。

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