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5个月前

燕麦雪糕是一种健康、美味的甜品,富含膳食纤维和蛋白质。以下是几种燕麦雪糕的做法:

燕麦雪糕做法大全

  1. 基本燕麦雪糕做法:

材料:燕麦片1杯,牛奶2杯,糖适量,香草精适量

步骤: a. 将燕麦片与牛奶混合在一起,放入冰箱浸泡过夜。 b. 第二天,将浸泡好的燕麦牛奶倒入锅中,加入适量的糖和香草精,小火加热至燕麦片熟透,期间不断搅拌防止糊锅。 c. 将煮好的燕麦牛奶倒入冰淇淋机中,按照冰淇淋机的说明进行操作,大约20-30分钟即可制作完成。如果没有冰淇淋机,可以将燕麦牛奶倒入密封盒中,放入冰箱冷冻室冷冻4小时以上,期间每隔一小时取出搅拌一次,直到冻成雪糕状。

  1. 水果燕麦雪糕:

在基本燕麦雪糕的做法基础上,可以在煮好的燕麦牛奶中加入切碎的水果(如香蕉、草莓、蓝莓等),搅拌均匀后再进行冷冻。这样制作出的燕麦雪糕口感更加丰富,营养更加丰富。

  1. 巧克力燕麦雪糕:

在基本燕麦雪糕的做法基础上,可以在煮好的燕麦牛奶中加入可可粉和巧克力豆,搅拌均匀后再进行冷冻。这样制作出的燕麦雪糕口感更加浓郁,适合喜欢巧克力口味的人。

  1. 坚果燕麦雪糕:

在基本燕麦雪糕的做法基础上,可以在煮好的燕麦牛奶中加入切碎的坚果(如杏仁、核桃、夏威夷果等),搅拌均匀后再进行冷冻。这样制作出的燕麦雪糕口感更加丰富,营养价值更高。

  1. 蜂蜜燕麦雪糕:

在基本燕麦雪糕的做法基础上,可以适量减少糖的用量,用蜂蜜代替糖来增加甜味。这样制作出的燕麦雪糕口感更加天然,更适合注重健康的人。

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