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5个月前

青菜肉片是一道非常常见的家常菜,做法简单,营养丰富。下面是青菜肉片的做法:

青菜肉片的做法

所需材料:

  1. 猪肉(瘦肉)200克
  2. 青菜(如菠菜、小白菜、油菜等)300克
  3. 生姜1小块
  4. 大葱1根
  5. 大蒜2瓣
  6. 生抽酱油1汤匙
  7. 蚝油1汤匙
  8. 盐适量
  9. 胡椒粉适量
  10. 淀粉适量
  11. 食用油适量

步骤:

  1. 将猪肉切成薄片,加入适量的生抽酱油、蚝油、盐、胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
  2. 青菜洗净,切成适当长度的段。生姜切片,大葱切段,大蒜切末。
  3. 烧一锅热水,将腌制好的肉片放入锅中焯水,捞出备用。
  4. 烧一锅热油,放入生姜片、大葱段和大蒜末翻炒出香味。
  5. 加入青菜段,快速翻炒均匀,使其稍微变软。
  6. 将焯水后的肉片放入锅中,继续翻炒,让肉片和青菜充分混合。
  7. 根据个人口味,加入适量的盐和胡椒粉调味,翻炒均匀即可出锅。

温馨提示:

  1. 肉片要切薄一些,这样炒出来的肉片更嫩滑。
  2. 青菜要选择新鲜的,口感更好。
  3. 如果喜欢口感更脆的青菜,可以将焯水后的青菜过一下凉水,再进行炒制。
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