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5个月前

鱼蒲是一道以鱼肉为主要食材的美食,做法多样。以下是一些常见的鱼蒲做法:

鱼蒲做法大全

  1. 清蒸鱼蒲: 材料:鱼肉、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、糖、香油、香菜 步骤: a. 鱼肉洗净,切成薄片,用盐、料酒腌制10分钟; b. 葱切段,姜切片,蒜切末; c. 将腌制好的鱼肉摆放在盘中,撒上葱段、姜片; d. 锅中加水烧开,放入蒸锅,将鱼盘放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟; e. 取出蒸好的鱼蒲,撒上蒜末,加入生抽、糖、香油拌匀; f. 最后撒上香菜即可。

  2. 鱼蒲炖豆腐: 材料:鱼肉、豆腐、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、糖、香油、香菜 步骤: a. 鱼肉洗净,切成薄片,用盐、料酒腌制10分钟; b. 豆腐切成厚片,用开水焯水备用; c. 葱切段,姜切片,蒜切末; d. 锅中加油烧热,放入葱段、姜片爆香,再放入蒜末炒香; e. 加入腌制好的鱼肉翻炒至变色; f. 倒入适量的水,加入生抽、糖、料酒,大火烧开后转小火炖10分钟; g. 加入焯水后的豆腐,继续炖5分钟; h. 最后撒上香油、香菜即可。

  3. 鱼蒲炒蘑菇: 材料:鱼肉、蘑菇、葱、姜、蒜、生抽、料酒、盐、糖、香油 步骤: a. 鱼肉洗净,切成薄片,用盐、料酒腌制10分钟; b. 蘑菇洗净切片,葱切段,姜切片,蒜切末; c. 锅中加油烧热,放入葱段、姜片爆香,再放入蒜末炒香; d. 加入腌制好的鱼肉翻炒至变色; e. 倒入蘑菇片,加入生抽、糖、料酒,大火翻炒均匀; f. 最后撒上香油即可。

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