排骨是补钙的好食材，不仅富含蛋白质和脂肪，还含有丰富的钙质。以下是一些常见的排骨补钙做法：

1. 排骨炖豆腐：将排骨和豆腐一起炖煮，豆腐中的钙质可以被人体更好地吸收。

   

2. 排骨炖藕片：将排骨和藕片一起炖煮，藕片中的营养成分可以帮助人体更好地吸收排骨中的钙质。

3. 排骨炖海带：将排骨和海带一起炖煮，海带中的碘元素可以帮助人体更好地吸收排骨中的钙质。

4. 排骨炖南瓜：将排骨和南瓜一起炖煮，南瓜中的维生素C可以帮助人体更好地吸收排骨中的钙质。

5. 排骨炖玉米：将排骨和玉米一起炖煮，玉米中的维生素K可以帮助人体更好地吸收排骨中的钙质。

6. 排骨炖萝卜：将排骨和萝卜一起炖煮，萝卜中的维生素A可以帮助人体更好地吸收排骨中的钙质。

7. 排骨炖土豆：将排骨和土豆一起炖煮，土豆中的维生素C可以帮助人体更好地吸收排骨中的钙质。

8. 排骨炖茄子：将排骨和茄子一起炖煮，茄子中的维生素K可以帮助人体更好地吸收排骨中的钙质。

以上这些都是排骨补钙的好做法，但是需要注意的是，虽然排骨中含有丰富的钙质，但是过量摄入也会对身体造成负担，所以在食用的时候要适量。