黄精茶在一年四季的任何时间都可以喝，并没有特定的最佳季节。黄精是一种植物类中药材，具有养阴润肺、补脾益气以及滋肾填精的功效，对于阴虚劳咳、脾虚无力、阴虚内热等症状都有改善作用。

不过，虽然黄精茶在任何季节都可以喝，但需要注意适量饮用，过量或长期服用可能会导致肠胃不适或上火等不良反应。特别是中寒泄泻的患者以及痰湿痞满气滞的患者，应禁止服用黄精茶，以免加重病情。

因此，无论在哪个季节喝黄精茶，都需要根据自己的身体状况和医生的建议来适量饮用，以确保其药效的发挥并避免不良反应的发生。同时，也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以达到更好的保健效果。