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5个月前

嫩莲藕是一种非常健康美味的蔬菜,可以用来制作各种菜肴。以下是一些常见的嫩莲藕的做法:

  1. 清炒嫩莲藕:将嫩莲藕去皮切成薄片,用开水焯烫后捞出备用。锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香,加入嫩莲藕翻炒均匀,调入盐、鸡精等调味料即可。

  2. 红烧嫩莲藕:将嫩莲藕去皮切成段,用开水焯烫后捞出备用。锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香,加入嫩莲藕翻炒均匀,加入酱油、糖、料酒等调味料,加水烧开后转小火炖煮30分钟左右即可。

    嫩莲藕的做法

  3. 烤嫩莲藕:将嫩莲藕去皮切成薄片,用盐水浸泡片刻后沥干水分。将嫩莲藕放在烤盘上,撒上适量的盐和黑胡椒粉,烤箱预热至200度左右,将烤盘放入烤箱中烤约15分钟左右即可。

  4. 嫩莲藕汤:将嫩莲藕去皮切成小块,与排骨一起放入锅中加水煮沸,撇去浮沫后转小火炖煮1-2小时左右,加入适量盐和胡椒粉调味即可。

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