材料：

1. 芒果2个
2. 牛奶500ml
3. 糖适量
4. 冰块适量

步骤：

1. 将芒果洗净，去皮去核，切成小块。
2. 将切好的芒果块放入搅拌机中，加入适量的糖，搅拌成芒果泥。
3. 将牛奶倒入锅中，加入适量的糖，用中小火加热至微热，不要煮沸。
4. 将煮好的牛奶倒入芒果泥中，搅拌均匀。
5. 将搅拌好的芒果牛奶倒入冰格中，放入冰箱冷冻室冷冻成冰。
6. 取出冷冻好的芒果牛奶冰块，放入搅拌机中，加入适量的冰块，搅拌成冰沙状。
7. 最后将搅拌好的芒果牛奶冰沙倒入杯中，即可享用。