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5个月前

制作鱼肉松的视频教程如下:

鱼肉松做法视频

所需材料:

  1. 鱼肉(如草鱼、鲈鱼等,去骨去皮)500克
  2. 生姜3片
  3. 葱1根
  4. 料酒适量
  5. 生抽适量
  6. 白糖适量
  7. 食用油适量
  8. 盐适量

步骤:

  1. 将鱼肉切成小块,用料酒、姜片腌制10分钟去腥。
  2. 锅中加水烧开,放入腌制好的鱼肉,加入姜片、葱段,煮至鱼肉熟透捞出,沥干水分。
  3. 将煮熟的鱼肉放入料理机中,加入适量的生抽、白糖、盐,搅打成细腻的肉泥。
  4. 锅中倒入食用油,油温五成热时,将肉泥倒入锅中,用小火慢慢炒干水分。
  5. 炒至肉泥变干燥,颜色微黄时,继续翻炒,以免糊锅。
  6. 炒至肉泥完全干燥,呈松散状即可。
  7. 最后撒上葱花,搅拌均匀,出锅即可。

注意事项:

  1. 鱼肉要选用去骨去皮的,这样炒出来的鱼肉松口感更好。
  2. 炒鱼肉松时要用小火慢慢炒,以免糊锅。
  3. 可以根据个人口味调整生抽、白糖和盐的比例。
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