凉拌黄瓜 材料:黄瓜、蒜末、香菜、盐、醋、生抽、糖、香油 做法: 1) 将黄瓜洗净,切成小段,用刀背拍松; 2) 加入适量的盐,拌匀,腌制10分钟; 3) 蒜末、香菜切碎备用; 4) 将黄瓜捞出,沥干水分,加入蒜末、香菜、醋、生抽、糖、香油,拌匀即可。
番茄炒蛋 材料:番茄、鸡蛋、葱、盐、糖、油 做法: 1) 番茄洗净,切成小块;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;葱切末备用; 2) 烧热锅,加入适量油,倒入鸡蛋液,翻炒至熟,盛出备用; 3) 锅中再加入适量油,放入葱末炒香,然后加入番茄块,翻炒至软; 4) 加入适量的盐、糖调味,最后加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可。
凉拌木耳 材料:木耳、蒜末、香菜、盐、醋、生抽、糖、香油 做法: 1) 木耳提前泡发,洗净,撕成小片;蒜末、香菜切碎备用; 2) 锅中加入适量水,烧开后放入木耳焯水,捞出沥干水分; 3) 将木耳放入大碗中,加入蒜末、香菜、醋、生抽、糖、香油,拌匀即可。
西瓜冰沙 材料:西瓜、冰块、柠檬汁 做法: 1) 将西瓜去皮去籽,切成小块; 2) 将西瓜块和冰块放入搅拌机中,搅拌成冰沙状; 3) 倒入杯中,加入适量柠檬汁,搅拌均匀即可。
凉拌豆腐皮 材料:豆腐皮、黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜、盐、醋、生抽、糖、香油 做法: 1) 豆腐皮提前泡发,洗净,切成细丝;黄瓜丝、胡萝卜丝切好备用;香菜切末; 2) 锅中加入适量水,烧开后放入豆腐皮焯水,捞出沥干水分; 3) 将豆腐皮放入大碗中,加入黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜末,再加入盐、醋、生抽、糖、香油,拌匀即可。
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