宝宝高汤是一种营养丰富、易于消化的汤品，适合宝宝食用。以下是宝宝高汤的做法：

材料：

• 鸡骨头或猪骨头500克
• 洋葱1个，切块
• 胡萝卜1根，切片
• 西芹2根，切段
• 水适量

步骤：

1. 将鸡骨头或猪骨头放入锅中，加入足够的水，大火煮沸后转小火煮30分钟，去除浮沫和杂质。
2. 将洋葱、胡萝卜和西芹加入锅中，继续用小火煮2小时左右，直到肉和蔬菜都变得软烂。
3. 关火后让汤冷却至室温，然后使用细网过滤器过滤掉固体残渣，只留下清汤即可。

温馨提示：

• 如果需要增加味道，可以在煮汤的过程中加入一些姜片、葱段等调料。
• 如果宝宝年龄较小或者消化系统比较敏感，可以将汤稍微再煮沸一下，以确保食品安全。