• 关注拓源网公众号

  • 您好,欢迎光临乐乐线报网

乐乐

5个月前

紫色山药是一种营养丰富、口感独特的食材,可以用来制作各种美味的菜肴。以下是一些常见的紫色山药做法:

  1. 紫薯山药糕 材料:紫色山药、紫薯、糯米粉、白糖 做法: a. 将紫色山药和紫薯分别去皮,切成小块,蒸熟。 b. 将蒸熟的紫色山药和紫薯放入碗中,用勺子压成泥状。 c. 加入适量的糯米粉和白糖,搅拌均匀,揉成面团。 d. 将面团分成若干小份,用手揉成圆形,放入蒸锅中蒸熟即可。

  2. 紫薯山药粥 材料:紫色山药、紫薯、大米、水 做法: a. 将紫色山药和紫薯分别去皮,切成小块,备用。 b. 将大米淘洗干净,放入锅中,加入适量的水,煮开。 c. 加入切好的紫色山药和紫薯块,继续煮至粥稠即可。

    紫色山药的做法

  3. 紫薯山药糖水 材料:紫色山药、紫薯、冰糖、水 做法: a. 将紫色山药和紫薯分别去皮,切成小块,备用。 b. 将切好的紫色山药和紫薯块放入锅中,加入适量的水,煮开。 c. 加入冰糖,继续煮至冰糖溶化,糖水变稠即可。

  4. 紫薯山药炖鸡 材料:紫色山药、紫薯、鸡肉、生姜、大葱、料酒、盐、水 做法: a. 将鸡肉洗净,切成块;紫色山药和紫薯去皮,切成小块;生姜切片,大葱切段。 b. 烧一锅热水,将鸡肉焯水去血沫,捞出备用。 c. 锅中加入适量的油,放入生姜片和大葱段炒香,再加入焯水后的鸡肉翻炒均匀。 d. 加入料酒、适量的水,大火烧开后转小火炖煮20分钟。 e. 加入切好的紫色山药和紫薯块,继续炖煮20分钟,最后加盐调味即可。

156 人围观 0 人评论