炒寸豆 材料:寸豆、蒜末、生抽、盐、油 做法: 1) 将寸豆洗净,去掉两头和中间的筋。 2) 锅中放油,油热后放入蒜末炒香。 3) 加入寸豆翻炒,炒至变色。 4) 加入生抽、盐调味,炒匀即可。
红烧寸豆 材料:寸豆、老抽、生抽、糖、盐、油、葱姜蒜 做法: 1) 将寸豆洗净,去掉两头和中间的筋。 2) 锅中放油,油热后放入葱姜蒜炒香。 3) 加入寸豆翻炒,炒至变色。 4) 加入老抽、生抽、糖、盐调味,加水炖煮至熟烂即可。
寸豆炖排骨 材料:寸豆、排骨、生抽、老抽、盐、糖、料酒、葱姜蒜 做法: 1) 将排骨洗净,切成段。寸豆洗净,去掉两头和中间的筋。 2) 锅中放油,油热后放入葱姜蒜炒香。 3) 加入排骨翻炒,炒至变色。 4) 加入料酒去腥,再加入生抽、老抽、糖、盐调味。 5) 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。 6) 加入寸豆,继续炖煮至熟烂即可。
寸豆炒肉片 材料:寸豆、猪肉片、生抽、盐、料酒、淀粉、油、葱姜蒜 做法: 1) 将猪肉片用料酒、生抽、盐、淀粉腌制10分钟。寸豆洗净,去掉两头和中间的筋。 2) 锅中放油,油热后放入葱姜蒜炒香。 3) 加入猪肉片翻炒至变色。 4) 加入寸豆翻炒,炒至变色。 5) 加入生抽、盐调味,炒匀即可。
寸豆炖鸡块 材料:寸豆、鸡块、生抽、老抽、盐、糖、料酒、葱姜蒜 做法: 1) 将鸡块洗净,用料酒腌制10分钟。寸豆洗净,去掉两头和中间的筋。 2) 锅中放油,油热后放入葱姜蒜炒香。 3) 加入鸡块翻炒至变色。 4) 加入料酒去腥,再加入生抽、老抽、糖、盐调味。 5) 加入足够的水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。 6) 加入寸豆,继续炖煮至熟烂即可。
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