鱼籽包饭是一道非常美味的菜肴，下面是一个简单的做法：

1. 准备好鱼籽、米饭和蔬菜(例如胡萝卜、黄瓜、豆芽等)。
2. 将米饭煮熟，放入碗中。
3. 将鱼籽放在锅中煎炸至金***，捞出备用。
4. 将蔬菜切成小块，加入适量的盐和油拌匀。
5. 将拌好的蔬菜放在米饭上，再放上煎好的鱼籽。
6. 最后将整个碗盖上保鲜膜，放入微波炉中加热即可。